光盘行动

光盘行动1

　　节约是一种美德，浪费是一种可耻。节约要从自身做起，比如：节约水，节约粮食等。生活中处处都有勤俭节约，但也存在很多浪费粮食的行为。

　　我先来给大家讲一个故事吧：从前有一个富人家的孩子，每次到饺子馆吃饺子时只吃馅，不吃皮。老板每次把他剩下的饺子皮捡起来，晒干，保留起来。很久以后，这个人家里破产了，他变成了一个乞丐，有一天他来饺子店要饭，老板把他以前剩下的饺子皮煮给他吃，他吃的香极了，想起以前的浪费行为，他后悔不已，悔不当初。

　　从这个故事中，我懂得了浪费的严重后果和可耻。其实在现代社会，也存在很多浪费的行为。现在请大家看这张图片：这是严重的浪费行为，桌子上的饭菜连三分之一都没有吃完，有鱼，有烤肉，还有米饭面条和鸡蛋。这一桌饭钱至少也要一百多块钱。如果捐给粮食短缺地区的孩子们，会救助很多人的！

　　说到粮食短缺，我再来给大家讲一讲：粮食是世界生存和发展的基本资料,由于自然条件和其他因素的影响,世界粮食产量增长情况很不稳定。目前全球气候正在变暖,耕作条件正在恶化,耕地面积和人均耕地面积正在迅速减少,造成粮食产量不断下降，农民粮食短缺不断增加，由于粮食短缺饿死的人也不断增加。

　　如果每人每天节约一粒米，一年节约3000千克米，可以帮助很多粮食短缺的人们。

　　还有一种行为，不愿意打包。第一种情况觉得没面子，还有一种觉得反正公款报销；情侣在一起，觉得这样感觉自己大方等等行为，都是造成浪费的原因，要想勤俭节约先要杜绝这种行为。

　　节约是一种美德，浪费可耻。让我们一起来实行光盘行动，让我们做一个勤俭节约的人，让我们携手共创一个勤俭节约的社会，共创一个勤俭节约的国家！

光盘行动2

浪费粮食的人：

　　你好！

　　你应该知道吧——我这样称呼你，是因为你真的太浪费粮食了。一日三餐，桌上摆满山珍海味，这么多，你吃得了吗？我看，你真正吃进肚子的食物并没有多少，你常常是桌上盘子中的食物还剩很多你就不理睬了，被你无情地倒掉。而且，你的嘴巴仿佛是漏的，各种美味佳肴通过你的嘴巴时，有一部份当了逃兵，撒落一地。地上这些食物被视为肮脏的垃圾扫进垃圾桶里，多么可惜啊！假如人人都像你这样浪费的话，世界会变成什么样子？如果这些被浪费的营养食物给那些贫困山区的人的话，那贫困山区的食物问题就迎刃而解了。

　　请问浪费者，你有没有想过这些？如果你想过，却没有付诸去行动的话，那真是让人觉得你“知法犯法”，无可救药。如果没有，那你真是禽兽不如的家伙！你不能体会农民经历了怎样的千辛万苦才收获这些粮食的，而且要经过多少双勤劳的手才能到你的手中。而这些来之不易的宝贵粮食却被你无情地浪费掉！你永远不会理解得了那些在饥荒中逃难的的难民们那种焦急而又绝望的心情。他们在艰难的跋涉中痴痴地渴望着，渴望食物能够从天而降。哪怕只有一点点也好。他们促进会珍惜，不浪费任何一点地食物吃掉。你们浪费了那么我宝贵的食物，你觉得对你有任何好处吗？当然，如果你诚心悔过了，真正能够不再浪费的话，那么从现在起，就请记住一句话：有一种节约叫光盘运动。

　　所谓光盘行动，指就餐时倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的饭菜打包带走。所以，请你在今后的日常生活中，能够按需点菜，千万不要在点菜时认为多多益善，要知道，你倒掉的是饭菜，你失去的是文明。

　　如果你能自觉加入到光盘行动中来，并能持之以恒的话，那么我就告诉你一个好消息：恭喜你！你已经拥有了节约的美德。我相信，你一定能有华丽的转变，成为一名优秀的节约模范。我们的国家，我们的民族需要这种模范。我期待着！

　　一个劝你节约的人：王嘉仪

光盘行动3

　　光盘行动，就是要节约粮食，要养成良好的行为习惯，体现中华民族勤俭节约的优良传统。

　　可就是那么简简单单的事情，做起来却是不容易。前几天，妈妈带我去吃自助餐，我心里别提有多高兴了！心想：多难得的一次机会啊！我从没吃过自助餐，听说那里有各种各样的食物呢！我一定要每样食物都品尝个够！贪心在作崇，单是想想就已经垂涎欲滴了。开饭时，面对秀色可餐的食物，感觉每样食物都在向我招手，我恨不得一口气就吃下色味俱全的它们，很快，我的桌面上已被我摆成了一座小山似的。这时妈妈疑惑地望着我说：“小希，你拿这么多，确定能吃完吗？”我兴奋地说：“必须的！我一定要抓住这个机会吃过够啊！”说完，我便狼吞虎咽起来，活脱脱的像一个贪吃的狮子。

　　可是，事与愿违，不大一会儿肚子不争气地膨胀了起来，打起了饱嗝，感觉眼睛都要突出来了，但还有很多美食还静静地躺在盘子里，好像在嘲笑着我，似乎说：“你不吃了我，干嘛要浪费我！贪心鬼！”是哦！我还未光顾过它们呢，我顿时很有挫败感，羞耻之心顿时涌上心头，我不好意思地抬头看了看妈妈，目光碰上时，我竟产生了一种从未有过的尴尬，不知所措地傻笑说：“我……我……”妈妈平静却很严肃地对我说。

　　“你知道错在哪了吗？”

　　我忐忑不安地回答：“我浪费了粮食。”我低下头，等待妈妈的教诲。妈妈语重心长地说：“小希，我们国家现在正倡导光盘行动，以节约为荣，以浪费为耻！我们要响应国家的号召，从自己做起，将盆中餐吃光、喝净。能吃多少就拿多少，不要贪心，你要知道粮食是来之不易的，我希望你何时何地都要懂得节俭！”我羞愧地低下了头。是啊！不是说“锄禾日当午，汗滴和下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”吗？我白读书了，这个道理都不懂！农民伯伯面朝黄土背朝天如此辛苦，我却不懂得珍惜，不懂得可贵，不懂得感恩。我的行为太可耻了！我一定要改掉浪费的坏毛病，我一定要做光盘行动的示范者。

　　光盘行动，从我做起！

光盘行动4

　　“哐当-哐当-”这是什么声音呢?我认真一看，发现在学校寄午的同学正在倒掉没吃几口的盒饭。午托的阿姨见了十分心疼，喋喋不休地唠叨着：“小朋友，你吃这么少饭，能饱吗?”“一粒米九桶水。农民种田不容易呀!……”那个同学听了脸“刷”地一下红了起来，一溜烟儿撒腿就跑。

　　一路上，阿姨的声音一直在我耳旁萦绕，我呢?我呢?迎面吹来一阵风，“嘀嘀——”刺耳的喇叭声响起来，我抬起头来，碰见一个衣衫褴褛的老人(乞丐)正在捡垃圾筒里的剩菜狼吞虎咽地吃着。我的心灵受到震撼了。我怎么能在餐桌上掉米粒呢?又怎么能爱吃瘦肉，不吃肥肉呢?怎么能只吃豆干，不吃蔬菜呢?

　　回到家，餐桌上摆满了热气腾腾的饭菜，有绿油油的白菜、一青二白的.小葱拌豆腐、西红柿炒鸡蛋、肥滋滋的红烧肉、清蒸鲫鱼。有些菜我可喜欢吃了，有些菜则不喜欢。我筷子正在摇摆不定的时候，眼前浮现了“倒盒饭”“吃剩菜”的两个镜头，我立马夹起小白菜大口大口地吃。妈妈愣了，爸爸眉开眼笑地说：“好!好!一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”接着，爸爸给我夹了一块肥肉，我闭着眼睛硬吞进肚子里。吃了一阵子，碗里的饭菜见底了，我故意问家里人：“今天你光盘了吗?”他们笑着回答:“今天我光盘了”。

　　我们不仅在家里要节约粮食，在外面吃，吃不完可要打包回来，不用怕丢脸，这是一件光荣的事。每当电视上出现“今天你光盘了吗?”的广告时，我总会自豪地说：“我光盘了!”有一种工艺叫光盘，有一种文明叫光盘，有一种习惯叫光盘，让我们一起加入光盘的队伍吧，成为一名光荣的光盘人，打响光盘的口号!

　　今天你光盘了吗?

光盘行动5

　　一个风和日丽的周末，妈妈带我去吃牛排。餐厅里热闹非凡，空气中弥漫着美食的香气，一切都是那么美好。可一些不和谐的画面却映入我的眼帘——几个顾客刚刚离座，桌上却留下了一碟碟没吃完的水果和点心。

　　现在人们的生活水平越来越高了，但有些人就开始铺张浪费了。看到这令人叹息的一幕，我不由得想到了以前的自己。那时的我就是个浪费的反面典型。

　　就说那一次吧，老妈说要亲自下厨，让我这只小馋猫解解馋。放学后，我像一支离弦的箭飞奔回家了。还没到家，一股诱人的香味就钻进了我的鼻子里。推开家门一看，餐桌上是一盘热气腾腾的小龙虾。通红的小龙虾像一个个身披铠甲的将士。想到那鲜嫩的虾肉，我馋得口水都快流下来了。于是我迫不及待地放下书包，戴上手套，狼吞虎咽地吃起来。不一会儿，桌子上的虾壳堆得像小山一样高了。

　　大饱口福之后，我心满意足地拍拍滚圆的肚子，准备把剩下的东西都倒掉。妈妈看见盘子里面还有几只体格比较小的小龙虾，连忙制止我。我撇撇嘴说：“这几只太小了，没什么肉，倒掉算了。”妈妈仔细剥了虾壳，塞进我的嘴里，语重心长地说：“小是小了点，难道不能吃吗?妈妈小时候哪能吃上这么好的东西。就是现在，也有许多人吃不饱饭呢。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦呀。”听了妈妈的话，又想到前段时间学校宣传的“三爱三节”，我的脸顿时红了。是呀，勤俭节约，不能只是一句口号，更要付诸行动。我也剥了一只虾，送进妈妈的嘴里，大声说道：“妈妈，我懂了，从今以后我也要‘光盘’。”

　　我们早已告别饥荒的年代了，但是世界上依然有许许多多的人吃不饱、穿不暖。勤俭节约是中华民族的传统美德。光盘行动，从我做起!

光盘行动6

　　哈哈，这里的“光盘”可不是电脑里的那个光盘，是盛饭菜的那个盘盘，“光盘行动”就是要把盘盘里边的东西吃的光光，不浪费。

　　以前我没有意识到节约粮食的重要性，认为浪费一点点粮食算不了什么。每次吃饭都挑三拣四，常常掉许多饭粒，有时还剩饭剩菜，甚至吃不完就随手扔掉。妈妈笑话我是“漏下巴”，爸爸批评我浪费粮食，但我总是无所谓，还找许多借口狡辩。

　　这天晚上，爸爸给我算了一笔账：1公斤大米大约有4万颗米粒，我国有13亿人口，若每人每天节约一粒米，可节约32500公斤大米，每年就可节约1200万公斤大米，如果按每人每月吃30斤粮食计算，可供100万人吃一个月。真是不算不知道，一算吓一跳。

　　于是，在爸爸的倡议下，我们决定开展“光盘行动”。这天，我和好朋友毛毛、老爸到饭店吃饭，要了一个家常凉菜、一个溜肉段、三碗饭。老爸说今天要光盘行动，不能浪费。这下把我和毛毛给吃的、撑的，肚子都圆溜溜的了。哎，光盘真难啊！当然最后，我们还是把饭菜都干净、彻底地消灭了。

　　这天是我的生日，爸爸、妈妈决定带我去吃汉斯。我们一进门，看见桌子上放着一个牌子，写着“光盘行动”。这是家自助餐，有很多好吃的，可以自己去挑选。我们为了不浪费，就谁想吃什么自己选什么，吃多少拿多少。最后，是老妈“供大于求”，拿的没有吃完，我们都批评老妈不注意节约，并帮助她“消灭”了剩下的“残羹剩饭”。老妈得到了教训，说以后再不浪费了。

　　“锄和日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”一听到这首诗，我仿佛又看到了农民伯伯在田地辛勤劳动的情景。“光盘行动”，我将进行到底！

光盘行动7

　　今年的寒假，我又学到了一个新名词 ——光盘行动。原来它是指：不浪费粮食，吃不完打包带走呀。俗话说得好：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”我心里暗暗决定要付诸行动。

　　上个星期，爸爸 、妈妈和我去外公外婆家 。虽然还是春天，可一到中午，太阳就开始火辣辣的炙烤着大地，知了提早上班了，早早躲藏在树丛间狂躁个不停，天气热的让人犹如晒蔫了的花朵，真想来根冰淇淋解解暑呀!

　　我们一大群人来到酒店包厢，空调里吹出来的徐徐凉风吹打在人身上 ，让人感觉全身舒爽。服务员姐姐笑眯眯的把菜单递给了大家。我偷瞄了一眼， 哇! 菜单上的食物真是目不暇接： 有白灼九节虾、香煎山地鸡、清蒸龙胆鱼、什锦海鲜锅……一不小心，我们就点了十二道菜!这时，服务员姐姐在一旁善意提醒：“女士，我们的菜分量很足，不够等会可以加单。”哇!酒店已经开始行动了，看来我也不能落后，争取做到光盘，绝不浪费每一颗粮食!

　　上菜了。第一道是我最喜欢的脆皮鸡。金灿灿的色泽，诱得人口水都快流出来了。夹块放入口中， 腮帮顿时就鼓了起来，那香香的、脆脆的，带点油腻的感觉让人唇齿留香。我努力的咀嚼着，沉浸在自己的味觉世界里。第二道小龙虾又上桌了，一沾上嘴唇，那辣辣的滋味马上在我的舌尖上弥漫开来，太刺激了……

　　美味接二连三的上来了，大家一边聊天，一边品尝佳肴。很快大家都吃饱了，我的小肚子也圆鼓鼓的，可桌上还剩了很多菜。妈妈提出买单。我拉了拉妈妈的衣角，小声的提醒妈妈光盘行动。妈妈笑了，服务员姐姐在一旁听到也笑了，她很快地出去拿了几个餐盒进来。妈妈朗声招呼大姨，二姨打包剩菜。对着桌上的空盘子，我特别自豪!感觉路上知了的叫声似乎也变的美妙了，太阳也没那么热辣了!

　　晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在外公外婆家里又体验了一次“大厨的味道”。

　　让我们都加入“光盘行动”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大!

光盘行动8

　　改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化。人们的生活水平变得越来越高，环境变得越来越美。这两年，一个新的词汇在电视媒体上靓丽展现——光盘行动，大操大办的事明显减少了，浪费的现象越来越少……这是节俭的壮举，如春潮热浪一般在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。

　　光盘行动已经离我们越来越近了。前不久，我们一家人一起出去吃自助餐。餐桌上一行字跳入我的眼帘：珍惜粮食，勤拿少取！我内心大为赞叹，店家善意的提示，却告诉我们珍惜粮食，应该从一粒米，一口菜做起，积小而有大成。试着想想吧，一个人节约一粒米，14亿人就可以节约多少的粮食，可以借此拯救多少因饥饿而生活得水深火热的人们！

　　还曾记得几年前，印象中的那条美食街，当夜晚的灯火辉煌过后，大清早步行在上学的路上，时常会看到杂物槽里满满的剩饭剩菜，引来无数苍蝇蚊子满天飞！相比较之下，这两年我真实地发现，杂物槽里面的浪费的食物在不断地变少。中国人的生活越来越好，素质越来越高，更注重个人的素养了！因此，光盘行动正愈来愈受大众欢迎。

　　而就在我家里，就有一个光盘行动的忠实拥护者——我的爷爷。他最经常说的一句话就是：吃多少煮多少。即使奶奶特别疼爱我们，生怕我们吃不饱，吃不好，总想多做些好吃的给我们。但在爷爷的长期影响之下，上桌的美味食物基本的量都不是特别多。偶尔有剩菜剩饭，也在爷爷的强烈要求下，齐心协力动手动口，做好光盘行动。

　　有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！让我们一起加入光盘行动吧！无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。

光盘行动9

　　“光盘行动”现已是最时髦的一种“风尚”，而为这种“风尚”身体力行的人就被称为了“光盘一族”。今天我就将为你们隆重地介绍这样一个“风尚家庭”，你瞧！

　　积极倡导员“爷爷”

　　“一粥一饭，当思来之不易！现从中央到地方都提倡爱粮节粮，反对‘舌尖上的浪费’和‘中国式盛宴’，所以从现在起，我们家必须紧跟时代的步伐，提倡‘光盘’！有谁有不同意见？”爷爷一如既往地用他的“领导腔”问道。“赞成！”全家高呼。领导发话啦，谁吃了“豹子胆”敢反对，当然要全票通过！

　　雷厉风行的拥护者“奶奶”

　　“奶奶，今天你是不是菜场去晚了，没什么菜卖了？怎么今天的菜不像以往那样满满一盘？”我不解地问。“今天是‘光盘行动’的第一天，你怎么忘了！”奶奶笑着说。“哦，MY God！”我猛然醒悟。这事不是昨晚全家刚通过的嘛，奶奶可真是爷爷最忠实的“铁粉”！

　　时事报道员兼教导员“爸爸”

　　“据报道，全世界饥饿人口超过10亿，全球平均每年死于饥饿的达1000万，每秒钟就有一名儿童因饥饿死亡。所以，小萌，爷爷提倡的‘光盘行动’对你们这一代孩子来说，是很有意义的，你可不能事不关己高高挂起哦！‘光盘行动’得从你做起，明白吗？”“Yes，Sir！”

　　负责的监督员“妈妈”

　　“小萌，你碗里还有米粒哦！”“老公，晚上请客剩菜我们打包带走吧！”……

　　“不甘落后”的“我”

　　“妈妈，今天就我们两人在家吃饭，你少做些吧！”“老妈，你今晚不用洗盘子啦，看看，我吃得多干净！我很支持我们家的‘光盘行动’吧！”……

　　呵呵！明白了吧，这个“风尚家庭”就是我们家！你是否也想成为“光盘一族”？是否也想成为“风尚家庭”？那就从现在做起，从你我做起吧！“光盘”，我们一起来！

光盘行动10

　　“谁知盘中餐，粒粒艰辛苦。”这是古人对勤劳节俭的一种弘扬与传承。而现在人们却养成了无节制的一种浪费。

　　前几日和家人去位于西环路的“欢乐牧场”自助餐厅，进去我们找到合适的位置坐下，我看到餐桌上立着一个红色的牌子，上面写着醒目的四个大字“光盘行动”，并在下面注释着“请适量加餐，请杜绝浪费”等字样。我仔细地看着，想“光盘行动”到底是什么呢？一旁的爸爸似乎看出了我的心思说:"光盘行动就是把自己盘子里的东西吃干净，不要浪费。”爸爸停了一会又说：“可是很多人都认为打包是一件很令人没面子的事，不过在自助餐厅也要做到吃多少，拿多少。”

　　回家我上网查阅资料总结到，大家应该都认为一二十颗米粒不算什么，那我们做一个设想，一个人一天剩一粒米，全国十三亿人口就剩十三亿米粒，那么多米够近四百多名灾民吃十年的口粮，这是令人多么震惊的数字啊！

　　其实，打包并不是小家子器，吝啬也是一种美德。现在全国都在提倡环保行动，多打包，不浪费。

　　“光盘行动”让我们一起行动起来吧！

光盘行动11

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗叫《小悯农》，它告诉我们农民伯伯种下一粒米是多么不容易，我们要珍惜粮食。

　　现在网上、电视上、餐厅里、街上到处都告诉我们要“光盘行动”。“光盘”可不是放电影的光盘哦，而是把盘子里的食物吃光光的意思。这个寒假我们家也采取了“光盘行动”。

　　今天，大姨和表弟来到了我家，妈妈便提议：“我们一起去餐厅吃饭吧！”听到这个消息，我和表弟都情不自禁地跳了起来，我们来到了餐厅，爸爸大方地点了许多菜，有鸡呀、鸭呀、鱼呀、肉呀等等许多好吃的。妈妈看了看，说：“你也太浪费了吧，我们才几个呀！吃得了这么多菜吗？”爸爸不耐烦地说：“浪费点儿东西怎么了？反正吃不完就倒掉嘛！”

　　我听了，有些不高兴地说：“爸爸，你可不能这样说呀！现在到处都在进行‘光盘行动’，鼓励大家不要浪费一粒米。”我指着放在饭桌上的一块木牌，说：“你看这儿还写着‘请不要浪费任何一粒米，进行光盘行动吧’这几个大字，大家都在进行‘光盘行动’，我们家可不能落后啊！”听了这些，爸爸立刻惭愧地低下了头，还撤掉了刚才点的菜，换了几盘小菜说：“我们也来‘光盘大行动吧！’”“好”我说。

　　现右国一共有十四亿人，可现在中国的农民却只有大约一亿人民，现在全国人民都开始进行“光盘行动”，从这天起，我家也开始进行“光盘行动”了。老师常常说：“因为十几亿人每人节约一粒米饭，就可以救起几亿人口，所以，我们小学生要节约粮食啊！”

　　我支持“光盘行动”。

光盘行动12

　　“光盘”是什么意思？音乐吧，非也！此“光盘”非彼光盘。此“光盘”是网络上新兴的词汇，指的是节约粮食，将碗盘里的饭菜吃干净。而那些为节约粮食身体力行的人也有特定的称谓——“光盘”一族。

　　我与“光盘”的第一次亲密接触是在电视机前。那天，我与妈妈一起看了一个关于“光盘”的电视节目。节目不仅介绍了“光盘”，还播放了“光盘”一族在酒店里倡导节约粮食的照片。当时，妈妈还趁机教育了我一番。我想： “不就是个破‘光盘’吗，有什么了不起的！”

　　第二天，我又在报纸上看到了关于“光盘”的报道。报道中指出，现在许多酒店20%的饭菜是没动过的，而人们为了面子又不好意思打包带走。这些饭菜相当于数千万人一年的口粮。这是多么骇人I听闻的数字啊！于是，我开始思考：我是否也该参与到“光盘”行动中去呢？

　　不久之后，我又迎来了与“光盘”的第三次亲密接触。一天，我与家人去饭店吃饭，点菜时，我悄悄在妈妈耳边说： “妈妈，您还是少点些菜吧，够吃就行。

　　妈妈惊讶地望着我： “你不是一向贪吃，每次都叫我多点些菜吗？今天怎么……”

　　“我现在可是‘光盘’一族啊！”我与妈妈相视一笑。

　　饭后，我又凑到妈妈跟前提醒道： “别忘了……”

　　“我知道，打包。”妈妈微笑着说， “还不快欢迎我加入‘光盘’一族？”

　　“欢迎欢迎，热烈欢迎！”

　　现在，在我的大力推荐与倡导下，我的家人都成了“光盘”一族，爷爷开玩笑地说： “这下我们家连碗也不用洗了！”

　　在与“光盘”的亲密接触中，我明白了：节约粮食是中华民族的传统美德，一定要传承下去。勿以善小而不为，每天“光盘”是“小善”，而月月“光盘”、年年“光盘”则是“大善”。

　　今天你“光盘”了吗？

光盘行动13

　　今天你吃光了盘中的食物了吗？是的，我校盛行的“光盘行动”在数天内就影响着成千上万的人。同学们也不甘落后，晒出自己吃得一干二净的盘子。“光盘行动”不是一阵风，而是一种文明习惯。

　　我上幼儿园时，妈妈教我背诵第一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。没错，这就是李坤先生的《悯农》诗。其实，我们吃的每一粒粮食，每一样蔬菜都是农民伯伯早出晚归、无比艰辛地种植出来的。然而，当我们把剩饭剩菜乱倒的时候，同学们是否想过农民伯伯“面朝黄土、背朝天”地艰辛劳动吗？我们从上一年级甚至从上幼儿园时老师就告诉我们：要勤俭节约。我现在已经是一个四年级的大孩子，更应该做到这一点，养成节约粮食的好习惯。

　　记得有一次，我在食堂吃饭，盛饭太多，没法吃完，随手就倒在垃圾桶里。一位同学轻轻地走过来并真诚地告诉我：“同学，请你以后别在倒剩饭了。”我说：“为什么？”她说：“你应该知道，你所倒的这些饭菜，就是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，你这样浪费，其他同学是不会喜欢你的。”我说：“她们不可能不喜欢我。况且，我为什么要听你说的呢？”那位同学又说：“好，既然你说其他同学不可能不喜欢你，那我也不跟你计较，我只想打个比方告诉你，假如你的父母是一位农民，他们辛辛苦苦种出来的粮食，被另一位同学给倒在了垃圾桶里，你当时心里会怎么想？”我说：“我会觉得他们这样做不好。”那位同学又耐心地说：“那就对了，我问你：“今后你还会倒剩饭吗？”我说：“不倒啦！”于是，我明白了不能浪费粮食的深刻道理。

　　经过这一件事情，我明白了要尊重劳动人民辛勤劳动的成果。同学们：今天不剩饭，光盘行动从我做起。让我们一起来互相监督吧！

光盘行动14

　　文明餐桌——光盘行动

　　民以食为天。中国是文明古国，有着悠久的饮食文化。吃饭是社会生活的重要部分，餐桌文明是社会文明的重要体现，临沂有着深厚的文化底蕴，历来以礼示人，以文化人，更应从点滴中彰显她的文明形象。我们每位市民都应自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，共同参加到文明餐桌行动中来。

　　改革开放30多年来，群众的腰包鼓起来了，但大多数人逐渐抛弃了节俭的传统美德。餐桌浪费是当下较为普遍的现象，大家只“爱面子”不“重实情”，点起菜来是只“讲排场”不“求健康”。有的人认为在吃饭上节约是丢面子，剩菜打包就是让人看笑话；有的人点起菜来是“贪得无厌”，所以总导致吃一半倒一半；有的人重排场，觉得高档餐馆、饭菜、烟酒等都是身份的象征，请客要是不大手笔就会让人觉得小气，所以总是可以看到一桌子山珍海味也仅是凑合几个人的口。

　　众所周知，粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。我们要倡导合理消费，绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。倡导文明用餐，自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不驾车。讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食物的和谐，从寻常食物中吃出健康和营养。

　　文明餐桌倡导的是一种科学、理性、健康的生活方式，积极行动起来，身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习告别，将环保、低碳进行到底，让节俭用餐、安全用餐、卫生用餐在全社会风行。

光盘行动15

　　正月里的一天，爸爸妈妈带我们回奶奶家吃饭。刚进门就闻到了一阵浓浓的饭菜香。

　　“来来来......快让孩子们吃饭！”奶奶捧着一大盘的螃蟹，从厨房出来招呼着。妈妈连忙给桌面添上碗筷。我和妹妹去洗了手，和长辈们开心的吃起来。妹妹往自己的碗里夹了好多菜，大叫着:“我都爱吃，我要全部吃掉！”我打趣她：“你要这么吃的话，快要变成大肥猪了！”妹妹“哼”了一声，不高兴地撅起了嘴，妈妈也在一旁说：“可不要夹太多了，吃不下就浪费了，。”说着帮妹妹夹掉了一些。没一会儿，妹妹就嚷着“不吃了，不吃了！”原来她每样菜都剩下一点，妈妈指着她的碗：“没吃干净哦，可不能浪费！”妹妹一听急了，赶紧去找“救兵”—太奶奶。妹妹娇气地诉苦着：“太奶奶，您看，我都吃了这么多了，再吃我就成大肥猪了，会变难看的！”太奶奶乐了。她一把搂过妹妹疼爱地说：“小孜孜，你刚才的表现很好啊，没有挑食，吃得也挺快的，但你有没有注意到，碗里饭粒没有吃干净，是不是像个麻子脸啊？”“对呀！”妹妹立刻把剩下的饭菜全吃干净了 。

　　看着妹妹那认真的样子，我摸了摸她的头说：“‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’，老师早就告诉我们粮食来之不易，它是农民汗水和心血换来的。”妈妈笑着说：“我们大家一起珍惜粮食，杜绝浪费，光盘行动，从我们做起！”

　　太奶奶显得很高兴，她拉着我和妹妹的手说：“国家一直在提倡勤俭节约，今年我们家也过个‘光盘的春节’！”大家都拍手赞成。说说笑笑中，这顿饭吃的愉快又温馨。